Author Archives: dinhduonghay.com

Khoai tây – Hàm lượng calo, Dinh dưỡng và Ưu điểm cho Sức khỏe

Nếu bạn quan tâm đến hàm lượng calo trong khoai tây, ăn khoai tây có béo không, và muốn hiểu rõ hơn về lợi ích cho sức khỏe, hãy đọc tiếp bài viết này! 1. Hàm lượng calo trong khoai tây: Hàm lượng calo trong khoai tây có thể ảnh hưởng đến chế độ dinh […]

Cà Phê: Hàm Lượng Calo, Thành Phần Dinh Dưỡng và Các Thức Uống Phổ Biến

Cà phê, thức uống phổ biến được ưa chuộng trên toàn thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết đến hàm lượng calo trong mỗi ly cà phê và liệu uống cà phê có gây tăng cân không. Hãy cùng khám phá chi tiết về cà phê trong bài viết […]

Mì Trứng, Mì Sợi, Mì Xào: Bao Nhiêu Calo và Ảnh Hưởng Đến Cân Nặng?

Mì trứng, mì sợi, mì xào – những món ăn phổ biến và quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, liệu việc ăn mì thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây tăng cân không? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi này và cung cấp thông […]

Rau Đay và Hiệu Quả Giảm Cân: Bí Quyết và Lợi Ích Tuyệt Vời cho Sức Khỏe

Mối quan tâm về lượng calo trong rau đay và khả năng giảm cân từ việc ăn rau đay ngày càng được nhiều người quan tâm. Để giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn, hãy theo dõi bài viết này để tìm hiểu chi tiết về loại rau quen thuộc này và cách nó […]

5 Loại Bánh Ăn Vặt Ít Calo, Ít Béo, Được Đánh Giá An Toàn cho Quá Trình Giảm Cân

Khi bạn đang tập trung vào việc giảm cân, ăn uống là một phần quan trọng để theo dõi. Thay vì lo lắng về việc tăng cân khi ăn vặt, hãy cân nhắc thử những loại bánh ít calo và ít chất béo sau đây. Đây là những lựa chọn ngon miệng, dễ tìm mua, […]

Ăn Vặt Không Tăng Cân: Những Món Ăn Ngon và Lành Mạnh

Bánh Ngũ Cốc – Ăn Vặt Thả Ga Không Lo Tăng Cân Bánh ngũ cốc không chỉ là một lựa chọn ngon miệng mà còn giúp kiểm soát cân nặng. Chúng chứa ít calo, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát cảm giác thèm ăn. Đồng thời, ngũ cốc cung cấp nhiều […]

Thực Đơn Giảm Cân Ngoạn Mục 1 Tuần 5kg – Bí Quyết Tại Bách Hoá XANH

Để đạt được thân hình cân đối và sức khỏe tốt, việc giảm cân trở thành một hành trình quan trọng. Để hỗ trợ bạn trong mục tiêu giảm cân, Bách Hoá XANH mang đến thực đơn giảm cân ngoạn mục 1 tuần, giúp bạn giảm 5kg một cách hiệu quả và an toàn. Trong […]

Đậu Bắp và Lợi Ích Sức Khỏe: Một Tổng Quan Toàn Diện

Đậu bắp, một nguồn thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt, không chỉ làm bữa ăn thêm phần thú vị mà còn mang đến nhiều lợi ích dinh dưỡng. Nhưng bạn có bao nhiêu calo từ đậu bắp? Liệu ăn đậu bắp có làm tăng cân hay không? Cùng tìm hiểu chi tiết về […]

Sữa Tươi Không Đường: Bí Quyết Chọn Lựa, Lợi Ích và Món Ăn Phổ Biến

Bạn đang tìm hiểu về sữa tươi không đường và muốn biết liệu uống nó có làm tăng cân hay không? Hãy đọc bài viết này để hiểu rõ về lượng calo, dinh dưỡng, và ảnh hưởng của sữa tươi không đường đến cơ thể. 1. Lượng Calo trong Sữa Tươi Không Đường Sữa tươi […]

Thịt Heo và Calo: Ăn Thịt Heo Có Tốt Không?

Thịt heo, một nguồn protein phổ biến trong ẩm thực hàng ngày, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về hàm lượng calo trong thịt heo và liệu ăn thịt heo có phải là lựa chọn tốt cho […]